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lentilles

De la famille des légumineuses, les lentilles sont l’un des aliments que l’on retrouve le plus dans nombre de recettes méditerranéennes. Celles de GARRIDO sont de grande qualité et proviennent du Canada, principal pays producteur dans le monde.

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Le saviez-vous ?

Pour cuire les lentilles de leur enveloppe extérieure jusqu’au cœur, il est nécessaire de démarrer la cuisson à froid et d’éviter de les verser dans de l’eau bouillante. Assurez-vous que le volume d’eau doit atteindre les ¾ de la casserole et veillez à recouvrir entièrement les lentilles d’eau pendant toute la durée de la cuisson.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g

EnergieProtéinesGraisseFibre
354,86 kcal 22,94 g 1,94 g 24,61 g